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Sweet potato, cooked, baked in skin, without salt
???? 100 g (3.5 oz) ????? ??????? ???
????	378 kJ (90 kcal)
????????????	20.7 g
?????	7.05 g
???????	6.5 g
Dietary fiber	3.3 g
????	0.15 g
???????	2.0 g
???????
??????? ?	(120%) 961 μg
[[???????(B1)]]	(10%) 0.11 mg
[[?????????? (B2)]]	(9%) 0.11 mg
[[?????? (B3)]]	(10%) 1.5 mg
[[??????? ?? 6]]	(22%) 0.29 mg
[[????? ?????? (B9)]]	(2%) 6 μg
??????? ??	(24%) 19.6 mg
??????? ?	(5%) 0.71 mg
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????????	(4%) 38 mg
????	(5%) 0.69 mg
??????????	(8%) 27 mg
????????	(24%) 0.5 mg
?????????	(8%) 54 mg
?????????	(10%) 475 mg
??????	(2%) 36 mg
????	(3%) 0.32 mg
	Link to USDA Database entry
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Raw sweet potato
???? 100 g (3.5 oz) ????? ??????? ???
????	359 kJ (86 kcal)
????????????	20.1 g
?????	12.7 g
???????	4.2 g
Dietary fiber	3 g
????	0.1 g
???????	1.6 g
???????
??????? ? beta-carotene	(89%) 709 μg (79%)8509 μg
[[???????(B1)]]	(7%) 0.078 mg
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[[?????? (B3)]]	(4%) 0.557 mg
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[[??????? ?? 6]]	(16%) 0.209 mg
[[????? ?????? (B9)]]	(3%) 11 μg
??????? ??	(3%) 2.4 mg
??????? ?	(2%) 0.26 mg
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????????	(3%) 30 mg
????	(5%) 0.61 mg
??????????	(7%) 25 mg
????????	(12%) 0.258 mg
?????????	(7%) 47 mg
?????????	(7%) 337 mg
??????	(4%) 55 mg
????	(3%) 0.3 mg
	Link to USDA Database entry
	??????; μg = ?????????? ? mg = ????????; IU = ???????? ????;
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Scientific classification
Kingdom:	Plantae
(unranked):	Angiosperms
(unranked):	Eudicots
(unranked):	Asterids
Order:	Solanales
Family:	Convolvulaceae
Genus:	Ipomoea
Species:	I. batatas
Binomial name
	Ipomoea batatas; (L.) Lam.

百度一旦中国足协满足深足的要求，那么就等于官方承认欠薪客观事实，在事情还没有调查清楚之前，任何表态都存不妥，而且还可能带来各种预想不到的问题与麻烦。

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Notes

↑ FAO statistics (FAO)[1] Archived 2025-08-06 at the Wayback Machine.

[1] FAO statistics (FAO)[1] Archived 2025-08-06 at the Wayback Machine.

[1]

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